Smoothie bowl: Tận hưởng hương vị tươi mát với cảm xúc mới mẻ
Smoothie là một loại nước uống dạng đặc, được tạo nên bằng cách sử dụng máy xay sinh tố và trộn hỗn hợp rau củ quả để tạo nên món uống tích hợp đa dạng dinh dưỡng. Hiện nay, rất nhiều người ưa thích sử dụng smoothie bowl làm bữa sáng hoàn hảo cho mình. Cùng Ghiền ăn khám phá thêm nhé!
Đồ ăn healthy: 4 nhà hàng chuyên ẩm thực vì sức khỏe tại Hà Nội
Xu hướng ăn đồ ăn healthy đang ngày càng được nhiều người hưởng ứng và trở thành một trong những trào lưu được khuyến khích nhất vì sức khỏe cộng đồng. Cùng Ghiền ăn khám phá top 4 nhà hàng chuyên ẩm thực “xanh-sạch” nổi tiếng nhất Hà Thành.
Các loại rau tốt cho sức khỏe, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể hiệu quả
Các loại rau củ chứa ít calo, giàu vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 10 loại rau củ dinh dưỡng mà Ghiền Ăn gợi ý bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày của cả nhà.